Гамма аминомасляная кислота - питание для мозга.
Играет важнейшую роль в эффективной передаче нервных импульсов в головном мозге, главный тормозной нейромедиатор центральной нервной системы (ЦНС).
Дополнительные свойства:
- Исследованиями доказано, что чем больше жировых отложений у человека, тем менее чувствительными становятся его клетки к инсулину. GABA снижает инсулинорезистентность, помогает восстановить нормальный обмен веществ, усиливает эффект анорексигенного пептида аГПП-1, ускоряя наступление насыщения
- Прием GABA вместе с тренировками повышает секрецию гормона роста и приводит к здоровому изменению баланса жировой и мышечной ткани
- GABA снижает уровень кортизола - гормона стресса — и предотвращает процессы распада белка мышечной ткани.
Симптомы дефицита GABA:
- Быстрая утомляемость
- Эмоциональные «горки»
- Частые приступы головной боли
- Снижение остроты зрения
- Ночная потливость
- Перепады артериального давления
- Снижение работоспособности
- Рассеянное внимание, плохая концентрация даже в отсутствие раздражителей
- Слабая стрессоустойчивость.
Результат применения:
- Снимает излишнее напряжение
- Повышает работоспособность
- Стимулирует работу мозга, концентрацию внимания
- Помогает при высоких умственных, физических и психологических нагрузках
- Помогает при бессоннице, увеличивает общее время сна и фазы медленного сна
- Нормализует настроение, помогает справиться со стрессом.
Способ применения:
- 1 доза: 700 мг
- Мини дозы GABA не работают, так как достигает мозга очень небольшая часть принимаемой добавки
- Прием в первой половине дня может сказаться на работоспособности
- Суточная норма GABA З г
- Профилактическая доза 500-700 мг в сутки.
Рекомендованный прием:
За час до сна для полноценного ночного восстановления нервной системы. Возможен прием после вечерней тренировки натощак.
Курс - не менее 2-4 месяцев. Перерыв при приеме GABA не регламентируется.
Важно:
- GABA и алкоголь несовместимы, так как неконтролируемо усиливают действие друг друга
- GABA рекомендуется принимать за неделю до ответственного мероприятия (экзамен и т.д.). Прием обеспечит концентрацию и олимпийское спокойствие
- GABA необходима пожилым людям для поддержания активной жизни
- Применение САВА противопоказано во время I триместра беременности, детям до года, людям с острой почечной недостаточностью
Получение GABA из пищи:
Пармезан, помидоры, зеленый горошек, кукуруза, ферментированные продукты. Она является продуктом жизнедеятельности лакто- и молочнокислых бактерий, благодаря которым происходит брожение.
Синергисты/антагонисты:
Употребление GABA желательно совместить с приемом витамина В5 или ВЗ, потому что она с трудом проникает через гематоэнцефалический барьер и ее комбинируют с добавками, улучшающими проницаемость. Либо с витамином В6, требующимся для синтеза эндогенной GABA.
Для кожи:
Прием GABA усилит эффект от курсов массажа лица и тела за счет снятия излишнего напряжения и опосредованного влияния на состав и тонус мышц.
Форма выпуска:
Флакон: 90 таблеток.
